Kolesterol Nedir? Kolesterol, vücut için çok önemli bir yapı taşı olmakla beraber birçok hormonun da ön maddesidir. Dışarıdan alıp tükettiģimiz hayvansal gıdalarda da bulunmaktadır.
![](https://i0.wp.com/www.webheryerde.com/wp-content/uploads/2020/05/7cfd8-webheryerde-2018-kolesterol-nasil-dusurulur-kolesterole-iyi-gelen-bitkiler-nelerdir-106.jpg?fit=580%2C341&ssl=1)
Kolesterol Nasıl Düşürülür? Kolesterole İyi Gelen Bitkiler Nelerdir?
Kolesterolü nasıl düşürürüz? Kolesterole ne iyi gelir?
- Elimizin genellikle altında olan kekik, kaynatılıp balla tatlandırılarak soğuk olarak günde 3 kez birer su bardağı içilir.
- Magnezyum ve kalsiyum içeren kaplıca suları içilirse kolesterole iyi gelmektedir.
- Fındık, fıstık, badem gibi yağlı gıdalar kolesterolü arttırır bunların yaprakları kaynatılıp içilirse kolesterolü yakmaya başlar.
- Civan perçemi, kantaron, pelin otu karışımı kolesterole iyi gelen bitkilerdendir.
- Limon ve maydanoz evlerimizde elimizin altında bulunan bitkilerdendir. Ikisini karıştırıp içmek kolesterole iyi gelmektedir.
Yorumlar
Hiç yorum yok. İlk yorumu sen yapabilrsin.