Etiket: enginarın faydaları

Enginarın Faydaları Nelerdir?

Lezzetli ve sağlıklı yemeklerin olmazsa olmazı olan enginar papatyagiller ailesine ait mavi ve mor çiçekler açan bir bitkidir. Enginarın faydaları içerisinde barındırdığı B1, C, E ve K vitaminlerinin yanı sıra çeşitli mineraller sayesinde oldukça fazladır.