Ayva lezzeti ve besin değerleri ile kış aylarının vazgeçilmez meyvelerinden biridir. İnsan vücuduna çeşitli faydaları bulunan ayvanın kendisi kadar çay olarak tüketilen ayva yaprağının da çeşitli faydaları bulunmaktadır.
Ayva Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?
Yapımı oldukça basit olan ayva yaprağı çayı için daha önceden kurutulmuş olan 10-15 adet ayva yaprağını iyice yıkayın.
Bir demliğe kurutulmuş ayva yapraklarını ve içme suyunu ekleyin ve kaynamaya bırakın.
Kaynamaya başladıktan sonra yaklaşık 5 dakika kadar kaynamaya bırakın.
Kaynattıktan sonra ocaktan alın ve demlenmesini bekleyin.
Çay demlendikten sonra yaprakları ayırarak ayva yaprağı çayınızı afiyetle içebilirsiniz.
Ayva Yaprağının Faydaları
Ayva yaprağı çayı içinde barındırdığı c vitamini ve çeşitli mineraller sayesinde soğuk algınlığına iyi gelir.
Öksürüğe iyi gelir. Ses tellerinin iyileşmesine yardımcı olur.
İshali önler, sindirim sisteminin düzenler.
Bağışıklığı güçlendirir.